Gelassen-sein. Alltagstaugliche Mini-Retreats für LeaderInnen
Kopfkino und Fremdbestimmung adios. Ab 8.11., 5 Abende in Hall. Lass es still werden in Dir und stärke Deine Präsenz!
Wechsle die Spur und entdecke einen bewussten und kraftvollen Lebensweg der Gelassenheit, des Vertrauens und der Präsenz durch Verwurzelung im Sein!
Lass mich Dich in den Kairos begleiten, den glücksbringenden Augenblick! Ins Jetzt, in dem die Fülle des Seins mit all seinem Potential für Dich bereitet ist. Vor allem: wo Du ganz Du selbst bist.
Erlerne und erfahre bei mir die Methoden, die Dich ins Jetzt bringen, auf eine neue, ganzheitliche Art und Weise: ein direktes Erfahren mit Körper, Ratio und Intuition!
Was bringt Dir "Gelassen-Sein"?
Zunehmendes Gefühl von Vertrauen, um kraftvoll und mutig durch Zeiten der Veränderung zu gehen.
Ein Zur-Ruhe-Kommen in Dir. Mit den Tools, die Du immer, bei jedem Atemzug, mit dabei hast. Autonomie!
Nur Sein - nichts Müssen. Du lernst Dich selbst mehr wahrzunehmen. Ganz bei Dir anzukommen. Mehr gefühlte Lebendigkeit, Freude und Sinn im Alltag.
Raum zum Durchatmen, der ganz absichtslos auch zu neuen Perspektiven und Ideen führen kann.
Ein Trainieren des Loslassens und damit Einladen von gefühlter Freiheit.
Ein unbewusstes Freilegen von Potentialen durch das Ankommen bei Dir selbst. Raus aus den Einflüssen von Außen. Go inward.
Ein bewussteres Umgehen mit Dir selbst und Anderen. Ein Aussteigen aus automatisch ablaufenden Verhaltensmustern.
- Meditation/Kontemplation im Sitzen: die Sammlung des Bewusstseins, Zentrierung und Loslassen
- Meditation in Bewegung
- Kontemplatives Gehen
- Authentisches Bewegen
- Körperübungen
- Achtsames Zuhören aus der Gewaltfreien Kommunikation
- Selbstempathie aus der Gewaltfreien Kommunikation
Ich sehe mich in der Tradition von Theresa von Avilá, Beatrice Grimm, Maria-Gabriele Wosien, Willigis Jäger, Marshall B. Rosenberg und auch Bruder David Steindl Rast und vielen anderen, die diesen Weg mit mir gehen oder voraus gegangen sind.
Dein nächster Schritt zu noch mehr Gelassenheit.
Ein Kurs in Stille bestehend aus 5 Terminen, 14-tägig, mittwochs, jeweils 19h00 bis 21h in meiner Praxis Marktanger 1, 6060 Hall, 1. Stock:
- 8. November
- 22. November
- 6. Dezember
- 20. Dezember
- 10. Jänner
Jede Einheit besteht aus viel Praxis, um ganz bei Dir im Jetzt anzukommen und auch einem kleinen Theorie-Teil, wobei ich durchgängig den Raum für die Gruppe halte.
Als Willkommensgeschenk kannst Du Dich bereits auf meine Meditation in die Stille freuen (ca 15 Minuten, Audio). Ich habe für Dich auch eine Übersicht an Tipps aus meiner eigenen jahrelangen Praxis zusammengestellt, wie Du Meditation und dadurch ein achtsames Bewusstsein im Alltag am besten integrieren kannst.
Meditations-Beginner sind genauso richtig, wie bereits Meditations-Erfahrene, die ihre Praxis vertiefen wollen.
Deine Investition für "Gelassen-Sein" ist 140€ + 20% UST => 168€.
Triff die Entscheidung am besten gleich!
Ja, ich will Gelassen-Sein!
Lass dich von meinen Kundinnen und Kunden
selbst inspirieren
“Hallo Karin,
Dank deiner Unterstützung habe ich einen Pfad der Leichtigkeit eingeschlagen, der mich bereits jetzt zu Freude und Energie geführt hat. Diese tiefe Zufriedenheit mit mir selbst ist mir in ihrer Gesamtheit wahrscheinlich noch gar nicht klar; auf jeden Fall bin ich freudig gespannt, welche Glücksmomente mir dieser Pfad als nächstes schenken wird.
In tiefer Dankbarkeit
Matthias.”
“Liebe Karin! Danke für das inspirierende Mentoring gestern, das hat soooo gut getan. Ich bin voller Energie und fühle mich befreit. Die Verbundenheit so spüren zu können, taugt mir sehr. Auch Dein Zugang über die Intuition. Ich hab Weite durch Loslassen erlebt.”
