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Sich sich selbst zuzumuten, heißt frei sein!

Zufällig habe ich heuer ein Interview mit Prim. Univ.-Prof. DDr. Michael Lehofer dem Ärztlichen Leiter LKH Süd-West Graz gehört. Es ging um sein Buch: MIT MIR SEIN. Innerhalb von ein paar Sekunden hatte das Interview meine vollste Aufmerksamkeit. Genau dieses Buch hatte ich mir 2017 gekauft und seitdem lag es auf meinem Stapel und hat […]
Wir streben nach Bewunderung und sehnen uns nach Bindung, wir streben nach Erfolg und sehnen uns nach Selbstwirksamkeit. Es geht um Berührung, die uns verändert.
Kooperation stärken

Empathie? Nein. Danke!

Ich höre manchmal: “Deine Themen sprechen mich sehr an. Nur Empathie? Nein. Das ist nichts für mich. Das löst mein Problem nicht.” Es gibt vielfältigste Methode, um bei sich selbst anzukommen, das eigene Sein und Eigenverantwortlichkeit zu stärken. Jede/r wählt die Methode, die grad am besten in das eigene Konzept passt. Ich möchte heute Empathie […]
Die Welt mit neuen Augen sehen und unlösbare Dinge lösen.

Weggefährten Gespräch mit Edith Karl

Edith Karl bringt über 3 Jahrzehnte Erfahrung im Unternehmscoaching in unser Gespräch mit ein. Sie ist in der Gewaltfreien Kommunikation zu Hause, versiert im Umgang mit Unternehmern aber auch Einzelpersonen. Wir sprachen über Den Wechsel, der sich im Coaching aber auch in Führungsmentalität vollzogen hat Über den Fluss der Dinge, Ebbe und Flut, handeln und […]
Sich erlauben man selbst zu sein, den eigenen Wert anzuerkennen,... DAS führt zum Erfolg.

Weggefährten Gespräch mit Martina Schiltknecht

Martina Schiltknecht’s Mission ist Bewusstseinsentwicklung, ganzheitliches Heilwerden und Seelenkommunikation. Sie arbeitet dabei auch mit Tieren, die viel über Ihre Besitzer verraten. Wir sprachen über Freiräume und wie man damit Raum für Neues schafft Mut und Vertrauen, wie man diese aufbaut und warum man gesellschaftlichen Konventionen loszulassen darf Verletzlichkeit und den Mut sich zu zeigen ein […]
Für die Lebensqualität ist sehr entscheidend wenn man in Verbindung mit sich selbst, in Verbindung mit dem Herzen [...] das man seine Vision aus dem Herzen lebt.

Weggefährten Gespräch mit Sara Ablinger

Sara Ablinger arbeitet mit Big Body Love an den Themen Selbstwert, Selbstliebe und Akzeptanz, auch im Bezug auf Köperlichkeit, Intimität und Sexualität. Wir sprachen über Radikale Selbstliebe und ein authentisches Leben Erlernen von Abgrenzung, um authentisch zu sein Entwicklung von Vertrauen in sich selbst und darin dass andere einen ‘aushalten’ Die eigene Persönlichkeit als USP […]
Erst wenn wir man einem 'Ich bin genug' heraus agiert, kann man ein Leben aus Fülle kreieren.

Weggefährten Gespräch mit Gabriele Teufner

Gabriele Teufner ist Expertin für Business-Numerologie und ist bereits seit 20 Jahren selbstständig. Sie arbeitet durch Kabbalaberechnung mit dem Wissen über die Symbolik der Zahlen. Wir sprachen über Die eigene Komfortzone und wie man diese ständig erweitert, um zu wachsen Das eigene Potential und wie man dieses zum Vorschein bringt. Das eigene ‘Warum?’. Den Köper […]
Man darf sich verändern, Sprosse um Sprosse weiterentwickeln...das ist der Prozess der Entwicklung [...] auf dem Weg, frag dein Innerstes ob dies dein Herzenswunsch ist.

Weggefährten Gespräch mit Silvia Häusler

Dr. Silvia Häusler hilft als Psychologin, Coach und Energetikerin, Menschen bei Beziehungsfragen, Karriere und Körperwarnehmung. Wir knüpfen in diesem Gespräch ein weites Netz an Themen. Wir sprachen über Ihre Arbeit als GFK (Gewaltfreie Kommunikation) Coach und Beraterin Biodynamik und wie man den Körper zum sprechen bringt Den Lernprozess sich selbst (wieder) zu fühlen Trigger und […]
Der Köper zeigt einem Altlasten innerer Glaubenssätze: 'Was trage ich da mit mir herum?'

Weggefährten Gespräch mit Shao Hui He

Zum Auftakt der Weggefährten Gespräche habe ich den Fotografen Shao Hui He zu mir in die virtuelle Stube eingeladen. Herzliches Willkommen zu den Weggefährten im Gespräch! 2006 habe ich eine Reise zu mir selbst begonnen. Wenn ich darüber nachdenke, ist es zwar eine Reise zu mir, und gleichzeitig eine Reise ins Jetzt, mitten ins Sein. […]
Durch innere Wandlung, wandelt sich das Außen. Auch wenn das noch so langsam folgt.

Vermeintliche Harmonie als Kostentreiber?

“Ich habe keine Zeit für sowas. Reden und zuhören?! Ich bin Führungskraft und kein Therapeut.” In meinen Seminaren höre ich diese Aussage immer wieder. Sehr viele sind so sozialisiert, dass nur Leistung zählt. Das Soziale wird nach hinten gereiht. Irgendwie läuft es dann schon. Wieso bin ich nun aber davon überzeugt, dass das Soziale eine […]
Vermeintliche Harmonie als Kostentreiber
Wenn Du Deine Emotionen nicht lebst, verneinst Du Dich selbst.
Stress und fehlender Fokus

Mit Fokus auf in DEIN Jahr 2019

Ich wünsche Dir alles erdenklich Gute für 2019: möge es ein Jahr der Fülle, der Freude und des Wachstums für Dich sein! Einfach DEIN Jahr! Ein Jahr der gelebten Momenten und nicht ein Jahr, durch das Du sprintest, unterbrochen durch ein paar freie Tage. Ich habe gerade das Bild einer Flipperkugel vor mir: Sie wird […]
Begegne Dir selbst und hol Dir Leichtigkeit und Erfolg in Dein Leben!

Was bleibt…drei Zeilen?

Im Jänner hielt ich ein Anmeldeformular für ein Altersheim in meinen Händen. Es war die Zeit gekommen, um es für meine erkrankte Mutter auszufüllen. Ich kam zu dem Punkt “Beruflicher Werdegang” und ich hielt inne. Je nach Handschrift haben dort zwei …vielleicht drei Zeilen Platz. Mein Lebenslauf ist aktuell zwei Din A4 Seiten lang. Falls […]
Was bleibt...drei Zeilen?

WAIT! Die Zauberformel für Kommunikation

Kennen Sie folgende Situation? Sie würden gern die Uhr zurückdrehen, weil Sie gerade etwas gesagt haben, das beim Gegenüber nicht besonders wertschätzend ankam? Ihre Wortmeldung hat somit weder zu mehr Klarheit noch zur Lösungsfindung beigetragen? Good news: es gibt eine Technik, mit der Sie Schnellschüsse vermeiden. Praktiziert man WAIT öfters, lernt man sich selbst besser […]
Why Am I Talking? Was erfüllst Du Dir dadurch?
Multitasking birgt einige Risiken und erhöht Kosten!

Positive Gossipping

Lass uns die Gerüchteküche anheizen! Wie möchtest Du, dass andere mit dir umgehen? Offen, transparent, wertschätzend,…? Dann beginn gleich heute selbst damit, indem Du offen und transparent die positiven Dinge weitergibst, die Du von anderen gesehen, gehört…hast! Es hat eine Wirkung, die Du sicherlich bald erkennen wirst. Mehr dazu im Video. Hier geht’s direkt zum […]
Erlebe das Geheimnis von Positive Gossipping! Auch für den beruflichen Alltag mehr als geeignet!

Vom MUSS zur freien Entscheidung

Was müssen Sie heute noch tun? Verwende ich das Wort “muss” so macht sich bei mir ein gewisser Druck bemerkbar und ich komme in ein Gefühl der Fremdbestimmung. Quasi: Es ist so – ich habe keine Wahl. Mit einer kleinen Technik kann MUSS transformiert werden, sodass es Sie zu Ihren Prioritäten und Werten führt. Mehr […]
Musst Du oder entscheidest Du Dich dafür? Raus aus der Fremdbestimmung!

Gratis-Coaches

Wie gehen Sie mit Menschen um, die komplett anders “ticken” als Sie selbst? Ich nenne solche Personen gerne Gratis-Coaches. Wie gehe ich nun mit diesen Situationen um? In dem Buch “Der Klang des Lebens” habe ich hierzu auch eine sehr schöne Analogie aus der Farbenkunde entdeckt. Darum geht es in meinem heutigen Video.   Foto: […]
Orange wird durch Blau noch intensiver.

(C) by Projektmanagement Hohenegger